NUSTİL Teff Tahılı 350 gr
İçindekiler: % 100 teff
🌱Glutensiz ve vegandır.
🌱Yüksek, fosfor, demir, magnezyum
🌱Yüksek lif içerir.
🌱Protein ve kalsiyum kaynağıdır.
🇿🇦 Menşei: Güney Afrika
Kullanımı: Teff'i bulgur ve pirincin kullanıldığı bütün yemeklerde kullanabilirsiniz. Pilav yapabilir, çorbalara koyabilirsiniz. Haşladıktan sonra salatalara ekleyebilirsiniz. Ekmek, kek, kurabiye ve dolma içlerinde kullanabilirsiniz. Un haline getirip hamur işlerinde kullanabilirsiniz.
Saklama Koşulu: Kuru ve serin yer.
Enerji ve besin öğeleri |
100 g |
Enerji |
1339,5 kJ / 320,4 kcal |
Yağ |
2 g |
Doymuş Yağ |
0,7 g |
Tekli doymamış yağ (g) |
0,7 g |
Çoklu doymamış yağ (g) |
0,7 g |
Karbonhidrat |
62,7 g |
Şeker |
5,4 g |
Lif |
7,6 g |
Protein |
11,8 g |
Sodyum |
< 10 mg |
Vitamin B1 – Tiamin (BRD: 0.165 mg / %44.5)* |
0,49 mg |
Vitamin B2- Riboflavin |
<0,1 mg |
Vitamin B3 – Niacin |
0,77 mg |
Vitamin C |
0,24 mg |
Kalsiyum (%BRD: 120 mg / %20)* |
160 mg |
Magnezyum (%BRD: 56.25 mg / %49.6)* |
186 mg |
Fosfor (%BRD: 105 mg / %55.14)* |
386 mg |
Demir (%BRD: 2.1 mg / %38.5)* |
5,4 mg |
*BRD: Beslenme Referans Değeri
NUSTİL Teff Tahılı
Doğal habitatı Kuzey Etiyopya olan teff bitkisi, evcilleştirilen en eski bitki türü olmakla beraber, tohumu glutensiz ve sağlıklı bir besin kaynağıdır. Çoğu unlu mamulleri daha sağlıklı hale getiren Teff’in en kaliteli ve en özenle hazırlanmış toz halini NUSTİL Teff Tahılı paketlerinin içinde bulabilirsiniz.
NUSTİL Teff Tahılı, içerisinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ve minerallerin birçoğunu bulundurmaktadır. Aynı zamanda teff tahılı pek çok yemek içerisine eklenerek kullanılabilir. İçinde yüksek miktarda protein vardır ve vegan beslenen bireyler için tüketime uygundur. Sağlıklı bir yaşam isteyenler, spor yapanlar, zayıflamak isteyenler ve çocukları ve ailesi için daha sağlıklı olmak isteyenler rahatlıkla NUSTİL Teff Tahılı’nı kullanabilirler.
İçindekiler
NUSTİL Teff Tahılı, içerisinde sağlığa yararlı mineral ve vitamin bulundurmaktadır. Zayıflamayı destekleyen NUSTİL Teff Tahılı’nın kendi içinde bulunan asitler sayesinde istenmeyen yağlarınızdan kurtulup daha sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz.
Teff içerisinde birçok mineraller de yer alır. Bu mineraller vücudun günlük ihtiyacı olan besinlerdir ve NUSTİL Teff Tahılı ile bu besinlerin gerekli miktarını vücudunuzda günde 1 öğün kullanarak depolayabilirsiniz.
Kullanımı
Teffi bulgur ve pirincin yerine geçen tüm lezzetlerde kullanabilirsiniz.
Teff tahılının birkaç kullanımı;
- Yemeklerinizde ve her türlü pilav içerisinde,
- Çorbalarınızda, etli yemeklerinizde,
- Tatlılarınızda, kurabiyelerinizde ve keklerinizde farklı aromalar ile,
- Un haline getirilerek ekmek yapmada,
ÜRÜN ÖZELLİKLERİ
NUSTİL Teff Tahılı’nın içeriğinde gluten içermeyen bir üründür. Bu yüzden gluten tüketemeyen çölyak hastalıklı kişiler gönül rahatlığı ile NUSTİL Teff Tahılı’nı tüketebilirler. Vegan beslenenler ve çocuklarına sağlıklı atıştırmalık yapmak isteyen bireyler için de uygun bir üründür.
NUSTİL Teff Tahılı, içeriğinde bulunan protein ile beslenme programınıza uyarken kas kaybetmeden kilo vermenize yardımcı olur. Vegan beslenen kişilerin vücudunun ihtiyacı olan proteini karşılayabilmektedir.
Saklama Koşulları
NUSTİL Teff Tahılı, her diğer normal tahılların saklandığı gibi rahatlıkla saklanabilmektedir. NUSTİL Teff Tahılı saklanırken mutlaka sıcak ortamlardan uzak tutulması gerekmektedir. NUSTİL Teff Tahılı’nı yapısında bulunan besin ve minerallerin kaybolmaması için aşırı sıcak alanlarda tutmamanız gerekmektedir. Teff tahıllarınızı cam kavanozlarda veya plastik kap içerisinde rahatlıkla sağlayabilirsiniz.
NUSTİL Teff Tahılı’nı serin ve kuru alanlarda saklamanızı öneririz. Yaz aylarında NUSTİL Teff Tahılı’nı daha serin bir şekilde tüketmek istiyorsanız buzdolabı içerisinde yine ağzı kapalı bir şekilde muhafaza edebilirsiniz. Ayrıca NUSTİL Teff Tahılı’nı protein bar tarifleri ile karıştırarak daha uzun bir kullanım süresi elde edebilir ve NUSTİL Teff Tahılı yararlı bir şekilde değerlendirebilirsiniz.
Besin Değeri
NUSTİL Teff Tahılı, enerji değerleri bakımından yüksek, protein ve lif değerleri zengindir. NUSTİL Teff Tahılı besin değerleri içerisinde protein, kalsiyum, yüksek magnezyum, fosfor ve demir bulunmaktadır. Aynı zamanda Vitamin B1, B2, B3 ve vitamin C içermektedir. NUSTİL Teff Tahılı’nı tüketerek gönül rahatlığı ile ihtiyacınız olan bütün besinleri vücudunuzda depolayabilirsiniz.
- İçerik ve alerjen bilgileri bilgi amaçlı olarak yer almaktadır.
- Ürün içerik ve alerjen bilgileri sürekli güncellenmektedir ancak en doğru bilgilere ürün ambalajından ulaşabilirsiniz.
- Ürün ambalajı ile sitede yer alan bilgiler arasındaki farklardan doğabilecek problemlerde firmamız sorumlu değildir.
- En güncel bilgi ambalaj üzerindekidir.
- Detaylı ve güncel bilgi için lütfen firmamızla iletişime geçiniz.
- Ürün içerik ve alerjen bilgileri sürekli güncellenmektedir ancak en güncel bilgilere ürün ambalajından ulaşabilirsiniz.
- Ürün ambalajı ile sitede yer alan bilgiler arasındaki farklardan doğabilecek problemlerde firmamız sorumlu değildir.
- Detaylı ve güncel bilgi için lütfen firmamızla iletişime geçiniz